10大數據讀懂賽季開局：文班禁區出手大幅提升 字母或破奧胖紀錄
時間：2025年11月01日 09:05
北京時間11月1日，2025-26賽季仍處于開局階段，目前有4支球隊保持不敗，3支球隊尚未取得首勝。盡管局勢可能快速變化，但以下10組數據仍能清晰展現賽季前10天的關鍵趨勢。所有數據統計截至北京時間10月31日。
1.每隊場均得分達117.7分
這一數據將成為NBA歷史第三高，同時也是過去64個賽季（自1961-62賽季以來）的最高值，由比賽節奏和進攻效率共同推動。
聯盟每48分鐘場均回合數為101.9次，若保持這一水平，將創下過去30年詳細技術統計時代的最高紀錄，但隨著賽季推進，節奏通常會放緩。
進攻效率方面，聯盟每百回合得分為114.3分，已接近歷史最高紀錄——兩個賽季前的114.5分（整個賽季）。而當時同期（前10天）聯盟每百回合得分僅為110.3分，這意味著聯盟大概率將在過去8個賽季中第6次刷新進攻效率紀錄。
2.場均犯規45.7次，創近30年新高
罰球是最高效的得分方式，本賽季罰球次數顯著上升。45.7次的場均犯規數為過去30年最高，較上賽季的37.2次增長23%。
這不僅與聯盟對“跳投封蓋動作”的判罰重點相關，突破時的犯規率也從去年的7.2%升至8.5%，為13年追蹤統計以來的最高值。
魔術（每百次投籃獲40.6次罰球）、火箭（39.5次）和湖人（38.3次）的罰球率，若保持將分別位列過去20個賽季所有球隊的第一、第二和第五位。
3.防守方18.2%的回合在對方后場發起逼搶
犯規次數增加，部分源于防守壓迫性增強。NBA球隊普遍效仿步行者上賽季通過后場逼搶拖垮對手的成功策略，當前后場逼搶率為13年統計以來的最高值。
更強的壓迫也導致失誤增多：聯盟每百回合失誤數從去年的14.3次升至15.3次（去年同期為14.9次），但進攻效率仍逆勢上升。
凱爾特人、太陽和騎士的防守啟動位置前移幅度最大，30支球隊中有20支較上賽季提升了逼搶強度。
4.76人投籃質量墊底，卻仍保持高效進攻
盡管馬克西本賽季開局得分狀態火熱，但追蹤數據顯示76人隊的投籃質量排名聯盟墊底。
矛盾的是，76人進攻效率位列聯盟第二（每百回合得124.9分），且以4勝0負保持不敗，同時在進攻四要素的其他三項中均躋身前十：罰球率第六、失誤率第二、進攻籃板率第六。
球隊內線命中率僅為54.8%（聯盟后十），但外線命中率高達41.9%（聯盟第一），這一表現大概率難以長期維持。此外，76人4場勝利中有3場是在第四節落后兩位數的情況下逆轉，而去年他們在第四節落后兩位數時的戰績為0勝46負。
5.熱火每次進攻回合平均耗時僅12.6秒
這一數據將成為13年追蹤統計以來的最快紀錄，遠超此前的紀錄保持者——2018-19賽季雷霆隊的13.1秒（本賽季開拓者隊以13秒緊隨其后）。
據Synergy戰術追蹤，熱火23.4%的進攻回合為快攻（聯盟第二），同時每百回合僅發起19.1次擋拆，這一頻率約為其他球隊的一半，遠低于此前紀錄（2018-19賽季76人隊的37.9次/百回合）。
上賽季熱火快攻占比僅為16.5%（聯盟第六低），每百回合擋拆次數為69次（聯盟第九高）。本賽季的進攻風格大轉變已初見成效：球隊進攻效率排名第九，而過去三個賽季他們均處于聯盟后十。
6.文班亞馬61%的出手集中在禁區
這一數據雖常被提及，但至關重要。上賽季，身高2米24的文班亞馬僅37%的出手在禁區，與身高1米83的鵜鶘后衛阿爾瓦拉多持平。本賽季文班亞馬更注重內線進攻，禁區出手占比大幅提升的同時，罰球率也顯著上漲：每百次投籃獲50次罰球，較上賽季的22.1次翻倍。
球隊層面，馬刺三分出手占比降幅聯盟第四，但有效命中率漲幅聯盟第五、罰球率漲幅聯盟第三、進攻籃板率漲幅聯盟第四，且創下隊史首次5勝0負的開局。
7.字母哥場均禁區得分26.5分
在有投籃位置統計的30個賽季中，禁區得分紀錄為奧尼爾1999-00賽季的場均22.5分，而字母哥此前的生涯最高為兩個賽季前的場均20.3分（歷史第三）。新賽季他若保持這樣的禁區得分勢頭，有望打破奧尼爾的紀錄。
過去30年，場均禁區得分前15名均由三人包攬：奧尼爾（8次）、字母哥（5次）和錫安（2次）。本賽季字母哥進一步強化內線打法，幫助雄鹿取得4勝1負的開局。
8.亞歷山大關鍵球得分46分
衛冕冠軍雷霆目前6勝0負，但6場比賽中有4場在最后5分鐘分差不超過5分，其中兩場進入加時。
由于杰倫-威廉姆斯缺陣，雷霆在關鍵時刻頻繁依賴亞歷山大。亞歷山大關鍵球使用率達47.6%，在至少出戰10分鐘關鍵球的51名球員中排名第二，較上賽季的37%（第八）大幅提升。
盡管他關鍵球投籃命中率一般（30投13中，三分10投2中），但罰球23罰18中，還送出聯盟最高的6次關鍵助攻且無失誤。此外，他與火箭的申京（均為6投3中）并列聯盟第一，在第四節或加時最后一分鐘命中扳平或反超球的次數最多。
9.尼克斯49.4%的出手為三分球
這一比例排名聯盟第三，較上賽季的38.2%（聯盟第28）大幅提升，而聯盟整體三分出手占比（41.7%）略低于上賽季的42.1%，且30支球隊中有16支三分出手占比下降。
在新帥邁克-布朗的執教下，尼克斯的投籃選擇轉變幅度遠超其他球隊，但這一轉變尚未帶來成效：球隊進攻效率排名第24，每百回合得分較上賽季的降幅位列聯盟第五。
尼克斯三分出手最多的三名球員——阿奴諾比、布倫森和唐斯，合計三分87投28中，命中率僅32.2%。
10.西部對陣東部戰績12勝6負
這一趨勢或延續“過去27個賽季西部對東部勝率更高”的規律（此前已出現23次）。其中西部對東部勝率最高的賽季是2003-04賽季，當時西部對東部戰績為266勝154負（勝率63.3%），當時爵士隊以42勝40負的戰績無緣季后賽，而這一戰績在東部可并列第四。
盡管賽季尚早，但西部對陣籃網（0勝2負）、步行者（0勝4負）和猛龍（0勝3負）的戰績為9勝0負，且雷霆（3勝0負）和馬刺（3勝0負）貢獻了西部12場跨區勝利中的一半。最終東西部戰績差距或追平22年前的懸殊程度。
TAG / 關鍵詞 文班 奧胖 奧尼爾 熱火隊 關鍵球 阿德托昆博 紐約尼克斯隊
錄像視頻
集錦視頻
熱門資訊
熱門標簽
湖人
NBA
足球
比賽集錦
快船隊
陰陽合同
勒布朗詹姆斯
勇士
勇士更衣室
比賽錄像
勇士隊
庫里
斯蒂芬·庫里
吉米·巴特勒
雄鹿隊
馬刺隊
阿德托昆博
威少
楊瀚森
科懷·倫納德
凱文杜蘭特
明尼蘇達森林狼隊
籃球
里夫斯
新賽季
76人隊
詹姆斯·哈登
霍福德
勒布朗·詹姆斯
喬納森·庫明加
波特蘭開拓者
丹佛掘金隊
籃網隊
紐約尼克斯隊
哈登
熱火隊
火箭
英超
西甲
中國足球
盧卡·東契奇
nba常規賽
總冠軍
意甲
布萊恩特·里維斯
歐冠
安東尼·戴維斯
內線
波特蘭開拓者隊
波士頓凱爾特人
nba湖人比賽回放
全錦賽天津女排直播
中國男足比賽直播
直播網站視頻免費
wcba今晚女籃比賽直播
女足直播
鯨魚體育直播在線看
好球直播
上海上港今天比賽直播
[jrs直播吧]nba直播
98籃球網全場回放
足協杯決賽直播
在線觀看直播
nba直播看球軟件
jrsnba直播
wr5cc籃球直播免費觀看視頻
今日nba直播免費觀看
bszb比賽直播
cba籃球賽事直播
上海上港直播免費觀看
90ko極速比分滾球版
黑白直播nba免費觀看籃球
江蘇體育頻道直播
激情播播網
wta直播
懂球直播免費觀看
北京單場比分即時
nba常規賽程
中央5+套直播在線直播
湖人vs熱火g6直播
現在直播的斯諾克
今日賽事直播時間表
歐協聯最新比分及積分榜
cctv5國足直播入口
央視5+直播